普段、寝室で座っているが、家内が先にやすんでいるので、リビングで座ってみた。
少し寒かったが、エアコン入れているし、照明も調光で少しおとした。Youtubeにつないで、Technicsのスピーカーから瞑想用の音楽が静かに流れる。寝室の音よりずっといい。香も、寝室よりも上品な香りのものを使う。
座る前にYogi社の「Honey Lavender Stress Relief 」温かいハーブティーを飲んだ。からだも温まった。
前五識、眼・耳・鼻・舌・身、整えて臨んだつもりだったけど、いまいち座りがわるかった。
なにが違ったのか、寝室は祈りの場でもあったから、座りやすかったのかもしれない。
もう少し、リビングでも座って、なにが違ったのか観てみよう。
もう少し、リビングでも座って、なにが違ったのか観てみよう。